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关于发热，咱们常听到这么的作念法：发热捂汗，多穿穿着多盖被，汗闷出来烧就退了。这么作念对差异呢？这是要看情况而定的，因为发热的时辰会有三个阶段的临床篡改：体温上涨期→高热捏续期→体温下跌期 。

在体温上涨期的弘扬为畏寒、作为冰凉，这个时间不错安妥穿衣和盖薄被来缓解畏寒、作为冰凉等症状带来的不适。一朝体温超越38.0摄氏度，或到达高热捏续期，东说念主体不太会有畏寒这些情况，这时安妥减少穿着和被子，协作躯壳平时散热，是退烧的迫切道路，若是强行捂着组织散热，反而不利于退烧。

在高热捏续阶段，不错安妥调低室温，家里有空调，不错阐述自己的感受安妥调低1～2度。惦念干燥，不错翻开空气加湿器，营造一个骄矜的教化环境。进行物理降温，不错用温水擦浴、冰敷额头或脸部、在腘窝、腋窝、腹股沟等场所夹冰。要瞩倡导是儿童发热须慎用。

要记着物理降温的最高原则是我方以为骄矜。

主播

苏文

钦州市融媒体中心主捏东说念主

一级播音员

图片制作丨黄琼琳

播音丨苏文

翰墨整理丨黄宇琨 杨丰菁（实习）

剪辑丨梁文辉

校对丨颜兴赌钱app下载

杨丰菁苏文黄琼琳钦州黄宇琨发布于：北京市